7 nippi mugavamaks reisimiseks

Suurim puhkuste ja reisimise hooaeg on käes ning kuna ilm pole sel aastal meid suvekuumaga rõõmustanud, on paljud ette võtmas pikemaid reise Eestist välja. Et pikad reisid oleks kehale ja organismile hästi talutavad, anname teile mõned ajurveedapõhised reisinipid teele kaasa.

Enne reisile minekut:

  • Hellita end luksusliku aroomiteraapilise massaažiga ning seda eriti juhul kui reisisihtkoht on kaugel ning teil tuleb pikalt istuda/sõita/lennata. Ajurveeda soovitab massaažiks 19-st tilgast kookosõlist ja ühest sandlipuuõli tilgast kokkusegatud aroomiõli. Sandlipuuõli võid asendada ka roosiõliga;
  • Võta kaasa kvaliteetne kosmeetika. Omega-3 rikkad tooted aitavad Su naha eest hoolitseda kogu reisi vältel: alates naha elastsuse ja tekstuuri säilitamisest kuni niisutamise ja toitmiseni välja;
  • Osta endale mugav reisipadi ja täida see meeli turgutavate ravimtaimedega. Ole reisipadja valikul hoolikas: see peaks olema pestav ja pehme, et nahk magamise ajal pinges ega kortsus poleks.

Reisimise ajaks:

  • Pole uudis, et lennukiõhk on väga kuiv ning imeb nahast kogu niiskuse. Uuringud näitavad, et lennukiõhu kuivus on samaväärne kõrbeõhu kuivusega! Seetõttu on eriti vajalik lennureisi ajal juua ohtralt vett. Ajurveeda soovitab vett maitsestada ingveri, kardemoni ja kaneeliga, et hoida kehakanalid puhtad ja meel rahulikuna kogu reisi vältel. Piserda nägu aeg-ajalt mineraalveega ning hõõru sõrmeotstega õrnalt seda ka näonahale – niisutamine ja massaaž üheaegselt on topelttõhusad;
  • Pikk lennureis võib põhjustada nahaturseid, mistõttu võiks reisi ajal end natuke liigutada. Näiteks võite end oma istmel ettepoole kallutada, katta näo kätega ja lasta näol pihkudes paar minutit puhata. See kerge surve nahakudedele aitab turset vähendada. Sügav sissehindamine tõstab kehas hapniku taset ning toob põskedele sära;
  • Lendamine võib põhjustada ka peavalu, ninakinnisust, lihaspingeid. Mõne lihtsa liigutusega saad neid aga leevendada: pressi õrnalt silmaaluseid alustades ninaseljast suunaga meelekohtade poole, masseeri kõrvaalust piirkonda aeglaste ringjate liigutustega ja pinge vähendamiseks meelekohtades kasuta näpuotsi. Ning jällegi, sügav hingamine aitab hingamisteed avatuna hoida;
  • Hingamisteede niisutamiseks reisi vältel on soovitav kasutada ninaspreisid, mis sisaldavad ühe komponendina õli, näiteks seesamiõli.

Meeldivaid reise!

Ilu läbi heaolu. Sundãri.


Lavendli niisutaja

Lavendli niisutaja

38.50 € vaata

Neemipuu ja eukalüpti jahutav peanaha õli

Neemipuu ja eukalüpti jahutav peanaha õli

45.00 € vaata

Gotu Kola ja pähkli kehakoorija

Gotu Kola ja pähkli kehakoorija

55.00 € vaata

Sundãri lõhnaküünal AMRUS: Mango+Basiilik

Sundãri lõhnaküünal AMRUS: Mango+Basiilik

24.50 € vaata

Sandlipuu puhastuskreem

Sandlipuu puhastuskreem

34.90 € vaata

Gotu Kola ja viirukipuu silmaseerum

Gotu Kola ja viirukipuu silmaseerum

89.00 € vaata

Gotu Kola ja Karrageeni dušigeel

Gotu Kola ja Karrageeni dušigeel

29.00 € vaata

Neemipuu öökreem

Neemipuu öökreem

65.00 € vaata

Kummeliõli silmadele

Kummeliõli silmadele

45.00 € vaata

Neemipuu ja datliseemne kehakoorija

Neemipuu ja datliseemne kehakoorija

49.00 € vaata

Omega 3 ja linaseemne kehakoorija

Omega 3 ja linaseemne kehakoorija

55.00 € vaata

Neemipuu ja veriapelsini kehaemulsioon

Neemipuu ja veriapelsini kehaemulsioon

39.00 € vaata


Kas soovid olla ESIMENE? Liitu meie uudiskirjaga ning kuuled esimesena parimatest pakkumistest ja põnevaimatest uudistest ilumaailmas.

Täname, peagi jõuab Sinuni Sundari uudiskiri!