Ajurveeda ja peavalud

Enamikel meist esineb aeg-ajalt peavalusid. Kuna uurime põhjalikumalt Ajurveeda tarkusi, siis leiab sellest raviteadusest nii peavalu põhjuseid kui ka nõuandeid nendega toimetulekuks.

Peavalu võivad põhjustada väga erinevad asjad, teiste hulgas näiteks seedehäired, kõhukinnisus, külmetus, lihaspinged, stress, viha ja ärevus. Igal dosha kehatüübil on peavalud pisut erinevat laadi, nagu ka juhised nendega toimetulekuks.

Vata peavalud on eriti valulikud ning sageli on seal üheks põhjustajaks ärevus ja/või depressioon. Leevendamaks oma peavalusid püüa puhata vaikses ja rahulikus kohas, juua sooja taimeteed ning rahustada oma mõtteid.

Pitta peavalud tekivad sageli eredast valgusest, eriti kui silmad on valguse suhtes tundlikud. Samuti võib Pitta´l peavalu tekkida kui tal on palav või ta on vihane või ärritunud. Mõnikord kaasneb selle kõigega ka ninaverejooks. Toimivaks abivahendiks on sellisel juhul sandlipuuõli masseerimine kolmanda silma piirkonda (otsaesise keskmes madalam lohk), meelekohtadele, südametšakra piirkonda ja nina alla.

Kapha peavalud on tuimad ja tugevad. Peavalu tekib enamasti siis kui tuntakse end väsinuna. Kapha peavaludega kaasneb sageli ka iiveldus. Sellises olukorras võib abi olla basiilikust kas taimena või teekujul, samuti mõjub Kapha peavaludele leevendavalt eukalüpti ergutav aroom.

Peamassaaž, eriti soojade õlidega, on aga abiks iga peavalu leevendamisel.

Ilu läbi heaolu.
Sundãri.


Vermerohu puhastuskreem

Vermerohu puhastuskreem

39.00 € vaata

Gotu Kola ja pähkli kehakoorija

Gotu Kola ja pähkli kehakoorija

55.00 € vaata

Neemipuu naturaalne käteõli

Neemipuu naturaalne käteõli

14.00 € vaata

Neemipuu ja Triphala kehaõli

Neemipuu ja Triphala kehaõli

39.00 € vaata

Neemipuu silmaümbruskreem

Neemipuu silmaümbruskreem

55.00 € vaata

Gotu Kola ja viirukipuu silmaseerum

Gotu Kola ja viirukipuu silmaseerum

89.00 € vaata

Kummeliõli silmadele

Kummeliõli silmadele

49.00 € vaata

Gotu Kola ja vesiroosi kehaõli

Gotu Kola ja vesiroosi kehaõli

39.00 € vaata

Neemipuu ja tamanu korrigeeriv niisutaja

Neemipuu ja tamanu korrigeeriv niisutaja

59.00 € vaata


Kas soovid olla ESIMENE? Liitu meie uudiskirjaga ning kuuled esimesena parimatest pakkumistest ja põnevaimatest uudistest ilumaailmas.

Täname, peagi jõuab Sinuni Sundari uudiskiri!