Ajurveeda ja peavalud

Enamikel meist esineb aeg-ajalt peavalusid. Kuna uurime põhjalikumalt Ajurveeda tarkusi, siis leiab sellest raviteadusest nii peavalu põhjuseid kui ka nõuandeid nendega toimetulekuks.

Peavalu võivad põhjustada väga erinevad asjad, teiste hulgas näiteks seedehäired, kõhukinnisus, külmetus, lihaspinged, stress, viha ja ärevus. Igal dosha kehatüübil on peavalud pisut erinevat laadi, nagu ka juhised nendega toimetulekuks.

Vata peavalud on eriti valulikud ning sageli on seal üheks põhjustajaks ärevus ja/või depressioon. Leevendamaks oma peavalusid püüa puhata vaikses ja rahulikus kohas, juua sooja taimeteed ning rahustada oma mõtteid.

Pitta peavalud tekivad sageli eredast valgusest, eriti kui silmad on valguse suhtes tundlikud. Samuti võib Pitta´l peavalu tekkida kui tal on palav või ta on vihane või ärritunud. Mõnikord kaasneb selle kõigega ka ninaverejooks. Toimivaks abivahendiks on sellisel juhul sandlipuuõli masseerimine kolmanda silma piirkonda (otsaesise keskmes madalam lohk), meelekohtadele, südametšakra piirkonda ja nina alla.

Kapha peavalud on tuimad ja tugevad. Peavalu tekib enamasti siis kui tuntakse end väsinuna. Kapha peavaludega kaasneb sageli ka iiveldus. Sellises olukorras võib abi olla basiilikust kas taimena või teekujul, samuti mõjub Kapha peavaludele leevendavalt eukalüpti ergutav aroom.

Peamassaaž, eriti soojade õlidega, on aga abiks iga peavalu leevendamisel.

Ilu läbi heaolu.
Sundãri.


Omega 3 ja vaarika näovesi

Omega 3 ja vaarika näovesi

29.00 € vaata

Neemipuu ja kookose juukseõli

Neemipuu ja kookose juukseõli

45.00 € vaata

Õrn meigieemalduspalsam

Õrn meigieemalduspalsam

25.00 € vaata

Hooldav õli kuivale nahale

Hooldav õli kuivale nahale

65.00 € vaata

Gotu Kola ja asuleeni niisutaja

Gotu Kola ja asuleeni niisutaja

89.00 € vaata

Neemipuu silmaümbruskreem

Neemipuu silmaümbruskreem

55.00 € vaata

Neemipuu ja tamanu korrigeeriv niisutaja

Neemipuu ja tamanu korrigeeriv niisutaja

59.00 € vaata

Kinkekaart naistele 50 euro väärtuses

Kinkekaart naistele 50 euro väärtuses

50.00 € vaata

Neemipuu ja Manuka dušigeel

Neemipuu ja Manuka dušigeel

21.00 € vaata


Kas soovid olla ESIMENE? Liitu meie uudiskirjaga ning kuuled esimesena parimatest pakkumistest ja põnevaimatest uudistest ilumaailmas.

Täname, peagi jõuab Sinuni Sundari uudiskiri!