Ajurveeda ja peavalud

Enamikel meist esineb aeg-ajalt peavalusid. Kuna uurime põhjalikumalt Ajurveeda tarkusi, siis leiab sellest raviteadusest nii peavalu põhjuseid kui ka nõuandeid nendega toimetulekuks.

Peavalu võivad põhjustada väga erinevad asjad, teiste hulgas näiteks seedehäired, kõhukinnisus, külmetus, lihaspinged, stress, viha ja ärevus. Igal dosha kehatüübil on peavalud pisut erinevat laadi, nagu ka juhised nendega toimetulekuks.

Vata peavalud on eriti valulikud ning sageli on seal üheks põhjustajaks ärevus ja/või depressioon. Leevendamaks oma peavalusid püüa puhata vaikses ja rahulikus kohas, juua sooja taimeteed ning rahustada oma mõtteid.

Pitta peavalud tekivad sageli eredast valgusest, eriti kui silmad on valguse suhtes tundlikud. Samuti võib Pitta´l peavalu tekkida kui tal on palav või ta on vihane või ärritunud. Mõnikord kaasneb selle kõigega ka ninaverejooks. Toimivaks abivahendiks on sellisel juhul sandlipuuõli masseerimine kolmanda silma piirkonda (otsaesise keskmes madalam lohk), meelekohtadele, südametšakra piirkonda ja nina alla.

Kapha peavalud on tuimad ja tugevad. Peavalu tekib enamasti siis kui tuntakse end väsinuna. Kapha peavaludega kaasneb sageli ka iiveldus. Sellises olukorras võib abi olla basiilikust kas taimena või teekujul, samuti mõjub Kapha peavaludele leevendavalt eukalüpti ergutav aroom.

Peamassaaž, eriti soojade õlidega, on aga abiks iga peavalu leevendamisel.

Ilu läbi heaolu.
Sundãri.


Sandlipuu puhastuskreem

Sandlipuu puhastuskreem

31.20 € vaata

Gotu Kola ja pähkli kehakoorija

Gotu Kola ja pähkli kehakoorija

44.00 € vaata

Neemipuu naturaalne käteõli

Neemipuu naturaalne käteõli

14.00 € vaata

3-korra massaažikaart Sundãri Day Spa´s

3-korra massaažikaart Sundãri Day Spa´s

99.00 € vaata

Neemipuu silmaümbruskreem

Neemipuu silmaümbruskreem

44.00 € vaata

Kummeliõli silmadele

Kummeliõli silmadele

39.20 € vaata

Neemipuu ja tamanu korrigeeriv niisutaja

Neemipuu ja tamanu korrigeeriv niisutaja

47.20 € vaata

Gotu Kola ja vesiroosi kehaõli

Gotu Kola ja vesiroosi kehaõli

31.20 € vaata

Kinkekaart naistele 50 euro väärtuses

Kinkekaart naistele 50 euro väärtuses

50.00 € vaata


Kas soovid olla ESIMENE? Liitu meie uudiskirjaga ning kuuled esimesena parimatest pakkumistest ja põnevaimatest uudistest ilumaailmas.

Täname, peagi jõuab Sinuni Sundari uudiskiri!